Problematiche relazionali e affettive

Le problematiche relazionali e affettive rappresentano uno dei temi più frequentemente riportati allo psicoterapeuta. Tali problematiche possono coinvolgere adulti, coppie, ma anche adolescenti e bambini. La categoria è ampia e variegata e può riguardare problematiche coniugali o professionali, gelosia, sensazione di essere trascurati, noia, timidezza eccessiva, bassa autostima, gestione della rabbia e delle emozioni, ma anche problemi propriamente sessuali, che vengono portati in terapia nel momento in cui iniziano a essere causa di sofferenza o disagio nella vita della persona.

Le relazioni ci accompagnano sin dal grembo materno e per tutta la vita si ricerca la giusta distanza o vicinanza dagli altri e l’equilibrio tra i propri bisogni e quelli altrui. Imparare a costruire la giusta distanza nella relazione, a uscirne per poi rientrare, apprendere e gestire l’autonomia e l’individuazione nella relazione, consolida il senso di noi stessi.

La relazione terapeutica diventa una sorta di laboratorio dove scoprire, osservare e integrare aspetti della propria personalità e sperimentare modi nuovi di essere in rapporto con gli altri e di riscoprire la capacità di stare con gli altri in modo sano e proficuo.